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雪莲果的作用与功效可以减肥吗
补充说明:雪莲果的作用与功效可以减肥吗
a******W 2022-02-21 15:49
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雪莲果对于减肥可能有一定帮助,但效果有限。
雪莲果中膳食纤维含量丰富,这些物质吸水膨胀后会增加饱腹感,减少其他食物的摄入;同时还可以刺激胃肠道蠕动,加速体内废物排出,进而达到辅助减肥的目的。
需要注意的是,虽然雪莲果本身热量较低且含有一定的营养成分,但并不能直接起到减肥作用,其只能作为饮食控制的一部分。
在食用雪莲果以助于减肥时,应避免过量食用,以免引起腹泻等不适症状。此外,还需配合适当运动,才能更好地发挥减肥效果。
2024-01-21 02:54
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。