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女生为什么不能吃生菜
补充说明：女生为什么不能吃生菜
2022-02-21 15:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，并没有女生不能吃生菜的说法。如果女生对生菜不过敏，在日常生活中可以适量吃生菜，但如果对生菜过敏，则不建议吃。
生菜属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃生菜可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于辅助预防便秘的情况。如果女生对生菜不过敏，日常生活中可以适量吃生菜，有助于补充身体所需的营养。但如果女生对生菜过敏，则不建议吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，严重时还可能会出现呼吸困难、过敏性休克等情况，不利于身体健康。
除此之外，女生在日常生活中要注意饮食均衡，避免偏食或者挑食。如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-22 16:32
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
