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血红橙子的功效与作用

发病时间:不清楚

血红橙子的功效与作用

补充说明:血红橙子的功效与作用

2022-02-21 15:48

橙子 血橙 消化不良 维生素C 维生素B2 维生素B1 叶酸 烟酸 维生素E 胃肠功能紊乱 腹胀 腹痛 消化

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

血红橙子一般指的是血橙,具有补充营养、提高身体免疫力的功效,也具有改善消化不良的作用,可以根据具体情况进行食用。

1、补充营养

血橙中含有丰富的维生素C、维生素B2、维生素B1、胡萝卜素、叶酸、烟酸、矿物质等营养元素,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到补血的效果。

2、提高身体免疫力

血橙中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等各种营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。

3、改善消化不良

消化不良可能是胃肠功能紊乱引起的,可能会出现腹胀、腹痛等症状。血橙中含有大量的果酸、柠檬酸等成分,食用以后可以促进胃酸的分泌,在一定程度上也可以达到促进消化的效果。

除此之外,还具有抑制细菌生长、美容养颜等功效。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,但是避免吃油脂含量偏高的食物。

2022-04-18 17:58

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消化不良 (完谷不化)

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:消化性溃疡  功能性消化不良  糖尿病  

  • 常见检查: 上消化道X线钡餐  胃钡餐造影  肠镜  胃部检查  十二指肠钡餐造影  

  • 就诊科室:消化、中医

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