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缺镁有哪些症状
补充说明：缺镁有哪些症状
a******W 2022-02-21 15:48
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺镁可能导致肌肉痉挛、疲劳、手足抽搐、恶心、心悸等症状，如果这些症状持续存在，建议就医进行血液镁水平检测和相关生化检查。
1.肌肉痉挛
当身体缺乏镁时，会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引发肌肉痉挛。这种痉挛通常发生在腿部或手臂，可能伴有疼痛感。
2.疲劳
由于体内电解质失衡，导致能量代谢障碍，进而出现疲劳的症状。这些症状可以表现为持续的身体疲乏感，尤其是在活动后更为明显。
3.手足抽搐
镁是维持正常神经功能所必需的矿物质。缺乏镁会影响神经递质的合成和释放，导致神经信号传导异常，引发手足抽搐。抽搐通常突然发生，涉及手指、脚趾或整个肢体，有时伴随意识丧失。
4.恶心
低镁血症会引起胃肠平滑肌收缩力减弱，胃排空延迟，继而导致恶心的发生。患者可能会感到腹部不适，严重时可有呕吐现象。
5.心悸
镁具有调节心脏节律的作用，缺镁可能导致心律不齐，从而引起心悸的感觉。这种症状可能伴随着心跳加快、胸闷或气短。
针对上述症状，建议进行血液电解质检测以评估体内镁水平。治疗措施包括口服补镁剂如硫酸镁片或注射用门冬氨酸钾镁等。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间禁食，保证足够的水分摄入，有助于预防缺镁症状的发生。
2024-03-07 13:27
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
