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长黑头的原因
补充说明：长黑头的原因
a******W 2022-02-21 15:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
长黑头的原因可能包括遗传因素、内分泌失调、过度角化、不良生活习惯以及饮食不当。这些因素可能导致毛囊皮脂腺功能异常，从而引发黑头的产生。建议患者注意个人卫生，避免使用刺激性化妆品，保持规律作息，均衡饮食，以减少黑头的形成。
1.遗传因素
由于家族中存在易感基因，导致个体更容易出现毛囊皮脂腺功能异常的情况，从而引起长黑头的现象。针对遗传性黑头，可以考虑使用含有果酸、水杨酸等成分的产品进行改善。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，促进皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞形成黑头。调节内分泌的方法包括生活方式调整和药物治疗。生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠；药物治疗可能需要遵医嘱服用抗雄激素药物如螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等。
3.过度角化
过度角化是指角质层细胞增生过快，导致角质层变厚，使毛囊口被过量的角质堵塞而形成黑头。外用维A酸类药膏如异维A酸红霉素凝胶、他扎罗汀乳膏等可帮助减少角质堆积。
4.不良生活习惯
不良的生活习惯，例如经常熬夜、吃辛辣刺激的食物等，会导致皮肤的新陈代谢紊乱，进而影响皮脂的正常排出，增加黑头的发生概率。建议患者保持良好的作息时间，尽量不要长时间熬夜，同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻以及辛辣刺激性的食物。
5.饮食不当
饮食不当可能会导致体内毒素积聚，这些毒素可以通过毛囊孔进入皮肤内部，导致毛囊孔被堵塞，从而形成黑头。调整饮食结构是解决饮食不当引起的黑头的关键。应减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬果和粗粮的比例。
针对黑头问题，建议定期进行面部清洁护理，避免使用刺激性强的化妆品，保持良好的生活习惯，有助于减少黑头的产生。必要时，可以在医生指导下通过激光疗法等方式进行处理。
2024-04-12 04:24
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
