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苏子叶和紫苏的功效
补充说明:苏子叶和紫苏的功效
2022-02-21 15:47
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苏子叶和紫苏的功效主要有解表散寒、行气和胃、安胎等。
1、解表散寒
苏子叶味辛、性温,归肺、大肠经,具有解表散寒的功效,可以用于改善风寒感冒引起的不适症状,比如打喷嚏、流鼻涕、头痛、肢体无力等。紫苏具有解表散寒、行气和胃的功效,也具有安胎的作用。如果存在胎动不安的情况,可以遵医嘱使用紫苏进行改善。
2、行气和胃
苏子叶和紫苏都具有行气和胃的功效,可以用于改善胃肠不适引起的不适症状,比如恶心、呕吐、腹胀、腹痛等。所以存在胃肠不适的患者,可以遵医嘱使用苏子叶和紫苏进行改善。
3、安胎
苏子叶和紫苏都具有安胎的功效,可以用于改善胎动不安引起的不适症状,比如腹部坠痛、阴道出血等。所以孕妇存在先兆流产的情况时,也可以遵医嘱使用苏子叶和紫苏进行改善。
除此之外,还具有理气开郁、润肠通便等功效。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃比较容易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也要避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。
2022-04-15 17:45
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。
多发人群:衣着单薄、冒雨受风人群
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