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女人喝豆浆对子宫的好处

发病时间:不清楚

女人喝豆浆对子宫的好处

补充说明:女人喝豆浆对子宫的好处

2022-02-21 15:47

女人 豆浆 子宫 雌激素 维生素 空腹 睡眠

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

女人喝豆浆一般有调理内分泌功能、保护心血管等功效 。豆浆中含有丰富雌激素,还有抗氧化剂和维生素矿物质,适当的喝豆浆,能够调理女性的内分泌功能,但是一定要注意少食多餐的饮食原则,空腹时不能喝豆浆,很容易造成肠胃疾病,要多进行一些体育锻炼,注意营养均衡,保证充足的睡眠。

2022-04-14 17:03

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