首页> 营养科> 草莓> 草莓的功效和作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

草莓具有补充营养、润肠通便、保护视力等功效,作用是改善消化不良、便秘、腹泻等病症。

1、补充营养

草莓中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁等营养物质,患者适量食用可以补充人体所需的营养物质,有益于身体健康。

2、润肠通便

草莓中含有大量的水分和膳食纤维,可以补充人体所需的水分,促进胃肠道的蠕动,有助于润肠通便。如果患者出现便秘的症状,可以适量食用草莓进行缓解。

3、保护视力

草莓中含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素、维生素E等营养物质,患者适量食用可以促进眼睛的新陈代谢,有助于保护视力。

除此之外,草莓还具有改善消化不良、提高免疫力等功效。建议患者适量食用草莓,避免过量食用,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2022-04-24 14:53

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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