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吃蒸鸽子对女性的好处
补充说明：吃蒸鸽子对女性的好处
2022-02-21 15:48
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃蒸鸽子对女性的好处主要有补充营养、补气养血、增强体质等，但建议控制好食用量。
1、补充营养
蒸鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、补气养血
鸽子具有补气养血的作用，比较适合产后女性、术后女性食用，可以促进体内血液循环，一定程度上可以改善气血不足引起的不适症状。
3、增强体质
蒸鸽子中含有丰富的蛋白质，可以促进体内新陈代谢，一定程度上可以增强自身免疫力，有利于身体健康。
除此之外，还具有安神补脑等好处。建议适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-13 17:17
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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