首页> 营养科> 葛根粉> 女人喝葛根粉的好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人喝葛根粉的好处,主要包括解肌退热、生津止渴、透疹、补充营养、润肠通便等,但需要在医生的指导下合理用药。

1、解肌退热

葛根粉味甘、辛,性凉,归脾、胃、肺经,具有解肌退热的功效,也具有生津止渴的作用。如果存在高热引起的口干口渴、肌肉酸疼等不适现象,可以适当饮用葛根粉进行改善。

2、生津止渴

葛根粉还具有生津止渴的功效,如果存在津伤口渴的情况,可以适当喝葛根粉进行缓解,也可以多吃一些水分含量大的水果和蔬菜进行改善,比如西瓜、葡萄、菠菜等。

3、透疹

葛根粉还具有透疹的功效,如果存在麻疹等疾病,可能会出现皮肤发红、疹子等不适现象,此时可以适当喝葛根粉进行缓解,从而达到辅助治疗的效果。

4、补充营养

葛根粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以预防便秘。

5、润肠通便

葛根粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,也可以促进大便的排出,在一定程度上还可以预防便秘的情况。如果存在便秘的患者,可以适当喝葛根粉进行缓解。

虽然葛根粉的功效有很多,但是不建议多吃,以免给胃肠增加负担,从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2022-02-21 20:39

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