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紫苏麻油的功效与副作用
补充说明：紫苏麻油的功效与副作用
a******W 2022-02-21 15:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫苏麻油具有促进消化、润肠通便等功效，但如果过量食用，可能会出现腹痛、腹泻等副作用。
1、功效
紫苏麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。此外，紫苏麻油中含有丰富的油脂，适量食用可以润滑肠道，有利于大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘。
2、副作用
如果过量食用紫苏麻油，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。而且紫苏麻油具有一定的刺激性，如果患者长期过量食用，可能会刺激胃肠黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意适量食用紫苏麻油，以免引起不适症状。如果患者食用紫苏麻油后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2022-02-21 20:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
