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生普洱茶的作用与功效
补充说明：生普洱茶的作用与功效
2022-02-21 15:47
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
生普洱茶具有辅助降血脂、辅助降血压、辅助降血糖等作用与功效。
1、辅助降血脂
生普洱茶中含有茶多酚，能够降低血液中的胆固醇含量，从而达到辅助降血脂的作用。
2、辅助降血压
生普洱茶中含有丰富的维生素C、维生素E等，适量饮用可以辅助降低血液中的胆固醇含量，从而达到辅助降血压的作用。
3、辅助降血糖
生普洱茶中含有丰富的茶多酚、叶绿素等，适量饮用可以辅助降低血液中的血糖含量，从而达到辅助降血糖的作用。
除此之外，还具有辅助降血脂、辅助降血糖等功效，但需适量饮用，避免过量。若饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-21 16:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
