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红草莓的功效与作用
补充说明：红草莓的功效与作用
2022-02-21 15:47
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红草莓是指红莓，红莓具有辅助增强免疫力、美容养颜等功效与作用 。
1、辅助增强免疫力
红莓中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强免疫力。
2、美容养颜
红莓中含有丰富的维生素C、花青素、多酚类物质等，适量食用可以滋养皮肤，有助于美容养颜。
此外，红莓还具有辅助降低血压、保护心脑血管等功效与作用。但要注意的是，不宜过量食用红莓，以免加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果食用红莓后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-07 14:43
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
