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喝苏打水的危害
补充说明：喝苏打水的危害
a******W 2022-02-21 15:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝苏打水可能导致胃酸分泌减少、骨质疏松、肾脏负担增加、营养吸收障碍和电解质失衡等危害。
1.胃酸分泌减少
该饮品中含有碳酸氢钠成分，在饮用后会中和体内的胃酸，从而起到抑制胃酸的作用。会导致患者出现食欲不振、消化不良等不适症状发生，长期如此还可能会诱发慢性萎缩性胃炎的发生。
2.骨质疏松
苏打水中所含有的钙元素会与碳酸根离子相结合形成可溶性的化合物，导致机体无法正常吸收，进而引起体内缺钙的情况发生。若患者存在骨质疏松的问题，则容易加重病情，甚至还会增加骨折的风险。
3.肾脏负担增加
由于该饮品中的钠含量较高，在进入人体后需要通过肾脏代谢，此时则会加重肾脏的工作负荷。对于本身存在肾功能不全或有肾脏疾病的人群而言，长期过量摄入可能加剧肾脏损伤，影响肾功能健康。
4.营养吸收障碍
苏打水属于弱碱性饮料，可以中和体内的胃酸，降低胃蛋白酶活性，使食物不能被充分分解，进而影响到其他营养物质的吸收。如果经常喝苏打水，可能会导致营养不良的情况发生，不利于身体健康。
5.电解质失衡
苏打水是一种偏碱性的水溶液，大量饮用会造成体内电解质紊乱，引起身体内环境不稳定。电解质失衡可能导致恶心、呕吐、头痛等症状，严重时甚至会引起昏迷、休克等危险情况。
建议适量饮用苏打水，避免空腹状态下过多摄入，同时注意均衡饮食，确保身体获得足够的营养。
2024-05-07 21:55
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
