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葡萄柚不能和什么水果一起吃
补充说明：葡萄柚不能和什么水果一起吃
2022-02-21 15:50
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
葡萄柚一般不能和西瓜、香瓜、香蕉等水果一起吃 。葡萄柚是一种营养价值丰富的水果，含有大量的维生素P及维生素C和大量的膳食纤维。吃适量的葡萄柚也能有效吸收柠檬酸、钙离子、钾离子等营养物质可以起到一定的降压降脂作用。葡萄柚中的维生素B还可以滋养神经缓解失眠、多梦、焦虑等症状。
2022-04-18 10:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
