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罗非鱼不能吃吗
补充说明：罗非鱼不能吃吗
2022-02-21 15:50
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
罗非鱼是一种常见的淡水和海水鱼类，一般情况下，健康人群可以适量食用罗非鱼，但对于部分人群由于个人体质原因不建议食用罗非鱼，如过敏、痛风、肾功能不全等。
1、过敏
部分人群可能对罗非鱼过敏，进食后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此，如果是过敏体质的人群，不建议食用罗非鱼。
2、痛风
罗非鱼中的嘌呤含量较高，痛风患者食用后可能会导致体内的尿酸水平升高，加重病情。
3、肾功能不全
罗非鱼中还含有大量的蛋白质和油脂，肾功能不全的患者食用后可能会加重肾脏负担，不利于病情恢复。
除此之外，还有可能会引起肝硬化、食物中毒等危害。罗非鱼虽然富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，但其胆固醇和甘油三酯的含量也较高，过量食用可能会增加心血管疾病的风险，因此，建议适量食用。在食用罗非鱼后，如果出现不适，应及时就医。在日常生活中，也应注意饮食搭配，保持营养均衡，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果。
2022-06-21 16:06
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