发病时间：不清楚
火麻仁的作用和功效
补充说明：火麻仁的作用和功效
a******W 2022-02-23 18:59
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
火麻仁具有润肠通便、治疗便秘、改善皮肤干燥、降低胆固醇、辅助降血脂等功效与作用。如果需要长期使用火麻仁来治疗疾病，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.润肠通便
火麻仁富含脂肪油，其含有的亚麻酸能刺激肠道分泌，增加大便水分，起到润滑肠道、软化大便的作用。可用于缓解因津液不足引起的便秘症状。可将火麻仁炒熟研磨成粉后加入温水服用。
2.治疗便秘
火麻仁具有滋阴补虚的功效，能够滋养胃阴，促进食物消化吸收，从而达到治疗便秘的目的。对于长期存在排便困难或排便不畅等问题的人群适用。可将其煮熟食用或者制成丸剂进行口服。
3.改善皮肤干燥
火麻仁油脂含量较高，可以起到保湿的作用，从而减轻皮肤干燥的症状。适用于经常感到皮肤紧绷、瘙痒等症状的人群。可以直接涂抹于患处或者制作成面膜使用。
4.降低胆固醇
火麻仁中所含有的亚麻酸等物质有助于抑制体内胆固醇的合成，从而降低血液中的胆固醇水平。对于高胆固醇血症患者有一定的调理效果。可以通过烹饪或直接食用的方式摄入。
5.辅助降血脂
火麻仁含有丰富的膳食纤维，这些纤维可以吸附并清除体内的低密度脂蛋白，进而降低血脂水平。适合高血脂人群日常食用。可将其打碎后与其他食材一起熬煮食用。
需要注意的是，火麻仁虽然有多种功效，但不宜过量食用，以免引起腹泻或其他不适症状。此外，由于火麻仁具有一定的药理作用，因此孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎使用。
2024-01-25 03:49
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
