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春笋干的功效与作用
补充说明：春笋干的功效与作用
2022-02-23 18:59
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
春笋干具有开胃防便秘、消痰化瘀滞等功效与作用 。春笋干是低脂、低糖、多膳食纤维等食品，具有开胃防便秘等功效。经常食用春笋干有利于湿润喉咙、治疗咽喉炎症，防止因咽干而引起的咳嗽。春笋干富含植物蛋白和维生素，有助于增强机体的免疫力、提高防病抗病能力。也具有消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症。
2022-05-18 10:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
