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火麻仁的功效与作用点的功效与作用
补充说明：火麻仁的功效与作用点的功效与作用
a******W 2022-02-23 18:59
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
火麻仁具有润肠通便、补益肝肾、益精血、止咳平喘、滋阴降火等功效与作用。由于火麻仁的药理作用较为明确，使用时需谨慎，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.润肠通便
火麻仁富含脂肪油和可溶性膳食纤维，这些成分能够润滑肠道并促进排便。可用于治疗便秘、大便干结等症状。可将火麻仁炒熟研磨成粉，加入温水调匀后服用。
2.补益肝肾
火麻仁入药具有补益肝肾的作用，其含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，能滋养肝脏和肾脏。对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。可以将其煮汤或熬粥食用。
3.益精血
火麻仁有养血滋阴之效，通过补精益气来达到生发乌发的目的。适用于因气血不足所致脱发、须发早白等问题。可制成丸剂口服。
4.止咳平喘
火麻仁具有一定的镇静作用，能够抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而起到止咳平喘的效果。对于肺虚久咳、痰多气促等症状有一定的改善作用。可用水煎服或与其他药物配伍使用。
5.滋阴降火
火麻仁性质微寒，具有清热解毒的功效，因此具有滋阴降火的作用。主治阴虚内热、潮热盗汗、心烦不宁等症。可用作食疗材料煲汤或煮粥食用。
需要注意的是，火麻仁味甘性平，但不宜过量食用，以免引起腹泻。此外，由于火麻仁具有润肠通便的功效，因此风寒泄泻者应避免食用。
2024-02-21 06:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
