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银杏果的功效?
补充说明：银杏果的功效?
a******W 2022-02-23 18:59
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闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
银杏果具有抗氧化、改善脑功能、增强记忆力、抗衰老、缓解心血管疾病等功效作用。由于银杏果具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.抗氧化
银杏果富含黄酮类化合物和维生素E等抗氧化物质，这些成分能够清除自由基，减少细胞损伤。适当食用银杏果可辅助延缓衰老、美容养颜。适宜将其制成饮品或加入食物中长期食用。
2.改善脑功能
银杏果中的银杏酚酯具有促进血液循环的作用，能增加脑部血流量，提高脑部氧气供应。可用于缓解阿尔茨海默病、帕金森氏症等神经系统退行性疾病。建议患者遵医嘱服用。
3.增强记忆力
银杏果提取物中含有多种生物活性成分，如白果内酯、银杏苦内酯等，这些成分对中枢神经系统的发育和功能维持有重要作用。对于轻度认知障碍及老年性痴呆有一定治疗效果。可通过口服银杏叶片来达到目的。
4.抗衰老
银杏果含有丰富的黄酮类化合物，这些物质具有较强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，从而起到抗衰老的作用。适用于皮肤老化、皱纹增多等症状。可以通过直接食用或者制作成面膜等方式进行外敷。
5.缓解心血管疾病
银杏果中的黄酮类化合物能够扩张血管，降低血压和血脂水平，预防动脉粥样硬化。可用于高血压、冠心病等疾病的辅助治疗。患者可在医生指导下服用复方丹参滴丸、硝苯地平片等药物来进行调理。
需要注意的是，虽然银杏果有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。同时，由于其含有的毒性成分，不宜过量食用，尤其是儿童和孕妇。
2024-04-21 08:07
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
