发病时间：不清楚
青萝卜和白萝卜的功效是一样的吗
补充说明：青萝卜和白萝卜的功效是一样的吗
2022-02-23 18:59
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
青萝卜和白萝卜的功效不一样，具体需要根据具体情况进行分析。
1、青萝卜
青萝卜是属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进肠胃蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的功效。而且适当吃青萝卜，还可以促进消化液分泌，有助于增强食欲，改善消化不良的情况。
2、白萝卜
白萝卜是属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素、碳水化合物、粗纤维、钙元素、铁元素等微量物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到促进消化的效果。而且适当吃白萝卜，还可以促进身体的新陈代谢，有助于降低体内的胆固醇含量。
此外，青萝卜和白萝卜的功效还包括补充营养、提高免疫力、辅助降低血糖等，但食物并没有治疗疾病的功效，如果患者出现任何不适，建议及时就医治疗。
2022-07-29 14:57
举报医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃青萝卜优点许多，青萝卜富含水分，维生素，蛋白质，维生素及多种微量元素，具有清热生津，消食化滞，开胃健脾，凉血解毒止血，顺气化痰等功能，对改善因消化不良因此引发的腹胀腹痛，厌食以及咳嗽痰多等病症很有疗效，并且还具有减肥，防癌抗癌等功能，对身体健康是很有优点的。提议平常适当的食用的。
2022-02-23 19:37
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
