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大量吃豌豆副作用
补充说明：大量吃豌豆副作用
2022-02-23 18:57
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
大量吃豌豆有副作用容易引起腹胀、使体内铝含量增加等副作用。豌豆可以增强新陈代谢功能，其中含有更多的膳食纤维，可以预防便秘，并有清肠的作用。应该养成一次消化和摄入过多纤维的习惯，并选择良好的饮食，患者应当每天进行适当的锻炼以提高身体的抵抗力，选择膳食纤维含量高、有利于消化的食物。
2022-08-10 09:48
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豌豆吃多了简单引发腹胀、使体内铝含量添加等反效果。豌豆能够加强新陈新陈代谢功能，其中含有较多的膳食纤维，能够避免排便次数缩小，具有清肠的效果。
2022-02-23 21:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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