发病时间：不清楚
人参果的功效与作用及禁忌症
补充说明：人参果的功效与作用及禁忌症
a******W 2022-02-23 18:58
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人参果具有补气养血、生津止渴、增食欲、提高记忆力、改善睡眠质量等功效与作用。由于人参果的滋补作用较强，因此不宜过量食用，尤其是对于患有高血压、糖尿病等疾病的人群。
1.补气养血
人参果具有一定的补气血的作用，是因为其含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸等。适当食用可以补充身体所需的营养成分，从而达到补气养血的目的。可将人参果煮熟或制成饮品饮用。
2.生津止渴
因为人参果中含有人参多糖和多种维生素，这些物质能够刺激唾液腺分泌，起到促进消化和吸收的作用。适量食用对人体健康有益，但不宜过量食用以免引起上火症状。
3.增食欲
人参果中含有一定量的膳食纤维，能增加胃肠道蠕动，促进食物消化吸收。对于食欲不振者而言，适当进食有助于增进食欲。可以直接食用或制作成沙拉食用。
4.提高记忆力
由于人参果富含微量元素硒以及磷脂化合物，这两种物质对增强大脑功能有积极作用。经常食用人参果可以帮助提高注意力集中度和信息处理速度。建议作为零食间歇性摄入。
5.改善睡眠质量
人参果中的天冬氨酸具有镇静催眠的效果，有助于缓解紧张情绪和压力感，从而辅助入睡。睡前少量食用可能有助于改善睡眠质量。但若存在失眠等问题，则需考虑其他原因导致的睡眠障碍。
需要注意的是，虽然人参果是一种天然食品，但也可能存在过敏反应的风险。因此，在初次尝试时应谨慎观察个体反应情况。另外，高血糖患者需要特别注意控制摄入量，以避免影响血糖水平。
2024-03-04 01:08
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
