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宝宝吃核桃油的功效与作用
补充说明：宝宝吃核桃油的功效与作用
a******W 2022-02-23 18:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃核桃油可以起到健脑益智、润肠通便、滋养皮肤、预防贫血、改善免疫力等功效与作用。但鉴于核桃油的特殊性质，建议在专业人士指导下使用。
1.健脑益智
因为核桃油富含不饱和脂肪酸和多种微量元素，这些营养素对促进大脑发育和神经功能有益。适量食用核桃油可辅助提高记忆力、注意力等认知能力。
2.润肠通便
核桃油中的亚麻酸能刺激肠道蠕动，加速食物残渣排出。适当摄入核桃油有助于缓解便秘、改善消化系统功能。
3.滋养皮肤
由于核桃油含有维生素E、不饱和脂肪酸等抗氧化成分，可以增强皮肤屏障功能并减缓衰老过程。直接涂抹或加入护肤品中使用效果更佳。
4.预防贫血
因为核桃油中的铁元素可以帮助红细胞合成血红蛋白，维持正常的血液携氧能力。对于缺铁性贫血患者，每日固定时间口服一定量的核桃油可作为辅助治疗手段。
5.改善免疫力
核桃油中的ω-3多不饱和脂肪酸具有抗炎作用，能够调节免疫应答。长期适量食用核桃油可能增强机体抵抗力，减少感染发生率。
需要注意的是，虽然核桃油有诸多好处，但一岁以下婴儿不宜过早引入坚果类辅食，以免引起过敏反应。另外，高血脂症及糖尿病患者需限量食用，以避免因油脂摄入过多导致病情加重。
2024-04-19 00:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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