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腰背疼痛怎么办
补充说明：腰背疼痛怎么办
a******W 2022-02-23 19:00
腰背疼痛 非甾体抗炎药 肌肉 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠缓释片
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
腰背疼痛可以采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部及背部局部加温，每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解因着凉、劳累引起的局部酸痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，对于外伤导致的软组织损伤以及风湿性关节炎等原因造成的腰背疼痛都有较好的缓解效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂来放松紧张的肌肉，通常建议饭后服用。这类药物能有效改善由腰椎间盘突出症压迫神经根而引发的腰背疼痛症状。
4.物理疗法
包括电疗、超声波治疗等，在专业人员指导下定期接受治疗。这些方法有助于减轻炎症和缓解肌肉紧张状态，从而舒缓因长期坐姿不良所致之腰背不适感。
5.功能锻炼
选择适宜的运动方式如瑜伽、太极等，并持之以恒地坚持练习。持续且规律性的身体活动有助于增强核心肌群力量、提高柔韧度并促进血液循环，进而预防或缓解因姿势不当所造成之背部劳损。
除上述措施外，还应避免长时间保持同一姿势不动，以免加重腰背负担。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2024-01-24 23:15
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
