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快回奶了怎么追奶
补充说明：快回奶了怎么追奶
a******W 2022-02-23 18:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
快回奶了可以尝试饮食调整、中药调理、充足休息、充足水分摄入、乳房按摩等方法来追奶。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、钙质及维生素的食物来实现，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些营养素有助于促进乳腺发育和乳汁分泌，从而辅助提高泌乳量。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材，如王不留行、通草等，配制成药膳或汤剂服用。中医认为这些药材能够疏通乳腺管路、增强气血运行，进而改善回奶现象。
3.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间，尽量减少熬夜和过度劳累。充足的休息有利于身体恢复和内分泌调节，对促进乳汁分泌有积极作用。
4.充足水分摄入
每日至少饮用8杯水或其他无糖饮料，维持体内水平衡。适量补水有助于稀释乳腺分泌物、促进其流动排出，防止积聚成块形成结节。
5.乳房按摩
采用旋转式手法轻柔地从外围向乳头方向推压乳房组织。此方法有助于刺激乳腺导管分泌及血液循环，从而辅助提升产奶能力。
此外，患者应避免食用可能抑制乳汁分泌的食物，如大麦茶、韭菜等。若上述措施效果不佳或伴有其他并发症，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-20 18:47
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
