首页> 营养科> 代糖> 吃代糖对身体的危害

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃代糖可能导致肥胖或体重增加、血糖波动、代谢紊乱、神经系统毒性以及肝肾功能损害等健康风险。
1.肥胖或体重增加
代糖通常热量较低,但过量摄入可能导致额外热量积累。长期大量食用可能引起能量摄入超过消耗,导致肥胖或体重增加。
2.血糖波动
部分代糖如阿斯巴甜可能通过肝脏代谢产生葡萄糖,引起血糖升高。频繁或过量摄入可能导致血糖水平波动,长期可能影响胰岛素敏感性和糖尿病风险。
3.代谢紊乱
过量摄入某些代糖可能会干扰体内代谢过程,引发代谢紊乱。这可能导致脂肪堆积、水肿等问题,进一步加重上述不适症状。
4.神经系统毒性
部分代糖如苯丙酸钠可能具有神经毒性作用,长期摄入可导致神经系统受损。神经系统受损可能导致头痛、震颤等不适症状,严重时甚至会出现昏迷、抽搐等症状。
5.肝肾功能损害
代糖需要经过肝脏和肾脏代谢,长时间或过量摄入可能导致肝肾负担增加。肝肾功能损害可能导致尿黄、浮肿、乏力、食欲减退等症状,严重者可能出现皮肤瘙痒、发热等不适症状。
建议适量摄入代糖以满足口感需求,同时关注饮食均衡,避免因过度依赖代糖而忽视健康。

2024-02-01 12:15

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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