发病时间：不清楚
不小心回奶了怎么追奶呀?
补充说明：不小心回奶了怎么追奶呀?
a******W 2022-02-23 19:00
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
不小心回奶了可以采取饮食调整、中药调理、充足睡眠、充足水分摄入、乳房按摩等方法来追奶。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、钙质及维生素的食物来实现，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些营养素有助于促进乳腺组织生长发育以及乳汁分泌。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材如黄芪、当归等制成药膳或服用相应方剂。传统中医认为这些药材能够补气养血、调理脏腑功能，从而辅助提高泌乳量。
3.充足睡眠
保持规律且充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。良好的休息状态有利于身体恢复并维持正常的内分泌水平，对促进乳汁分泌有益。
4.充足水分摄入
每日摄取足够的水分，建议每天至少喝8杯水。水分可以帮助稀释奶液，促进排空乳腺导管，预防涨奶的发生。
5.乳房按摩
使用温热的毛巾敷于胸部5分钟，然后顺时针方向画圆圈按摩约3-5分钟。此方法可以刺激乳腺分泌更多的激素，进而促进乳汁的产生。
在尝试追奶期间，应避免过度焦虑，以免影响催乳激素的正常分泌。若上述措施无效或出现其他并发症，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-03-10 13:36
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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