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藜麦黑米饭的功效

发病时间:不清楚

藜麦黑米饭的功效

补充说明:藜麦黑米饭的功效

2022-02-23 18:59

藜麦 黑米 大米 产妇 孕妇 营养不良 免疫力低下 消化 维生素 脾胃虚弱 通便 过敏

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

藜麦黑米饭具有补充营养、促进消化、健脾养胃等功效,但需要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

藜麦黑米饭主要是由藜麦和黑米制作而成,里面含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强身健体的效果。

2、促进消化

藜麦黑米饭中含有丰富的膳食纤维等营养成分,食用以后可以促进胃肠的蠕动,也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到促进消化的目的。

3、健脾养胃

藜麦黑米饭中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分,食用以后可以达到健脾养胃的效果,适合脾胃虚弱的人群食用。

除此之外,还具有保护视力、润肠通便等功效。虽然藜麦黑米饭的功效有很多,但是不建议所有的人群食用,特别是对藜麦过敏的人群,以免出现过敏反应。在日常生活中,还要注意饮食健康,不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2022-06-24 17:36

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医生回答(1)

林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

藜麦和大米煮粥能够及时补充人体所需的氨基酸,体弱多病的病患大概产妇、孕妇以及小孩子营养不良大概身体免疫力低下,都有比较好的补助后果。

2022-02-24 00:11

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疾病百科

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孕妇鼻出血

孕妇鼻出血,是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区,临床上称尼氏区,此区血管丰富,位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升高的影响,尼氏区黏膜肿胀,血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血,不会对身体造成严重影响,经过情绪稳定,局部压迫或刺激血管收缩,常常在几分钟后出血会自行停止,不必服药或打针治疗。

  • 症状起因:引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥,局部刺激与外伤等。 孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,孕妇的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起鼻出血。此外,孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病,鼻出血现象会经常产生。

  • 就诊科室:产科、妇产、耳鼻喉

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