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白糯米的功效与作用
补充说明:白糯米的功效与作用
2022-02-23 18:59
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白糯米又称白豆米,具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效。
1、补充营养
白糯米是一种营养丰富的谷物,富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。日常食用白糯米可以补充人体所需的营养物质。
2、健脾养胃
白糯米具有健脾养胃的功效,可以改善脾胃虚弱导致的各种症状,比如食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等。
3、促进消化
白糯米含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于人体的新陈代谢,可以起到润肠通便、预防便秘的作用。
除此之外,白糯米还具有补益气血、开胃健脾等功效。如果患者存在胃肠道疾病、肝脏疾病等,日常应该注意避免过量食用白糯米,以免加重病情。白糯米的营养价值虽然比较高,但是不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,导致消化不良。
2022-05-18 10:49
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。