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硒的作用和补硒的坏处
补充说明：硒的作用和补硒的坏处
a******W 2022-02-23 18:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
补硒可能具有抗氧化损伤、抗衰老、增强免疫力、改善心血管健康、治疗某些癌症等功效作用。但是，补硒时需注意剂量控制，以避免潜在的不良反应。
1.抗氧化损伤
硒是人体内多种含硒酶类化合物的重要组成部分，这些化合物具有清除自由基、对抗氧化损伤的作用。通过提高机体对氧化应激的防御能力来减少细胞损伤，延缓衰老过程。
2.抗衰老
硒可以抑制脂质过氧化反应，从而减缓细胞膜脂质的氧化损伤，保护细胞结构和功能的完整性。适当摄入富含硒的食物如海鲜、肉类等，可帮助维持细胞的正常生理状态，起到一定的抗衰老效果。
3.增强免疫力
硒能够调节免疫系统的活性，促进白细胞的产生和迁移，增强机体的防御能力。适当的补充硒元素有助于提升身体的抵抗力，预防感染性疾病的发生。可以通过食用富硒食品或服用硒补充剂进行补给。
4.改善心血管健康
硒可能影响血脂水平及炎症因子表达，进而影响动脉粥样硬化的进程。适量补硒可能对预防心血管疾病有益。建议定期体检并咨询医生意见后开始补硒。
5.治疗某些癌症
硒可以诱导肿瘤细胞凋亡，同时增强化疗药物的抗癌效果。对于特定类型的癌症患者，在专业医师指导下适时补充硒可能是有益的。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
需要注意的是，补硒应在医生指导下进行，避免过量导致出现脱发、指甲变脆等症状。此外，高硒地区居民不宜盲目补硒，以免引起慢性硒中毒。
2024-02-21 03:35
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
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