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长斑的人吃黑芝麻会不会更严重
补充说明:长斑的人吃黑芝麻会不会更严重
2022-02-23 18:58
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长斑的人吃黑芝麻一般不会更严重。黑芝麻虽然含有黑色素 ,但是天然黑色素,不是人工添加的黑色素。所以不会加重色斑,所以可以安全食用。黑芝麻中的黑色素可以使头发变黑,但不会影响皮肤。适当地吃一些黑芝麻对健康有好处,黑芝麻中的卵磷脂和不饱和脂肪酸含量较高。可以促进大脑发育,改善记忆。黑芝麻中的油含量也相对较高,可以润肠排便,防止便秘。
2022-07-28 09:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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