发病时间：不清楚
猪舌头的功效与作用禁忌
补充说明：猪舌头的功效与作用禁忌
2022-02-23 18:58
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，猪舌头具有补充营养、补气益血、润燥养阴等功效与作用，但是需要控制好食用量。
1、补充营养
猪舌头里面含有比较多的蛋白质、维生素、各种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、补气益血
猪舌头里面含有比较多的铁元素，适当食用以后，可以为身体补充所需要的铁，在一定程度上还可以达到补气益血的效果，适合贫血的人群食用。
3、润燥养阴
猪舌头里面含有比较多的津液，适当食用以后，可以达到滋润口腔黏膜的效果，也可以达到润燥养阴的目的，比较适合口干的人群食用。
除此之外，还具有辅助健脾养胃、清热化痰等功效与作用。但是需要注意，猪舌头里面的脂肪含量比较高，过量食用以后，可能会出现脂肪堆积的情况，甚至会出现长胖的现象。在日常生活中，需要注意饮食健康，不建议吃油脂含量偏高的食物。
2022-04-13 18:12
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
