发病时间：不清楚
黑芝麻酱对宝宝的功效
补充说明：黑芝麻酱对宝宝的功效
a******W 2022-02-23 18:58
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑芝麻酱对宝宝具有补钙、补充铁元素、促进大脑发育、改善贫血、润肠通便等功效作用。但是，由于宝宝年龄较小，消化系统发育不完善，食用时需适量，并且在食用前最好咨询医生。
1.补钙
因为黑芝麻酱中含有丰富的钙质及维生素D，这些营养素有助于身体对钙的吸收和利用。适当食用黑芝麻酱可以帮助骨骼健康，预防骨质疏松等问题。
2.补充铁元素
由于黑芝麻酱中含有的铁是血红蛋白合成所必需的矿物质，因此可以起到补铁的作用。适量摄入可防治缺铁性贫血，对于需要补铁的人群有益。
3.促进大脑发育
黑芝麻酱富含不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，这些物质对脑部功能具有重要作用。经常食用黑芝麻酱能够提高记忆力、增强思维能力，适合儿童及老年人食用。
4.改善贫血
黑芝麻酱中的铁元素有利于红细胞的形成，从而达到补血的效果。贫血患者可以通过食用黑芝麻酱来改善症状，但需注意不能过量食用，以免引起其他不良反应。
5.润肠通便
因为黑芝麻酱含有一定的油脂，能润滑肠道，软化大便，使其易于排出。长期存在排便困难或便秘困扰者，可适当增加摄入量以改善情况。但是要注意不要过量食用，否则可能会导致消化不良。
需要注意的是，虽然黑芝麻酱营养价值高，但并不适宜所有人食用。婴幼儿、孕妇以及患有肾脏疾病的人群应谨慎食用，以免影响病情恢复。
2024-02-25 03:21
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
健康问答
