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女的腰酸背痛肾虚怎么调理
补充说明：女的腰酸背痛肾虚怎么调理
2021-12-28 15:39
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女性腰酸背痛肾虚需要根据不同的原因采取相应的治疗措施，多考虑是过度劳累引起的，也可能是肾阴虚、肾阳虚等引起的。
1、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致腰背部肌肉损伤，从而出现腰酸背痛的情况。建议患者多注意休息，避免长期过度劳累，也可以通过局部热敷的方式缓解不适症状。
2、肾阴虚
如果患者长期熬夜、性生活过度等可能会导致肾阴虚，患者可能会出现腰酸背痛、头晕耳鸣等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。必要时，患者也可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、肾阳虚
如果患者长期劳累、久病不愈可能会导致肾阳虚，患者可能会出现腰酸背痛、畏寒肢冷等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，也可以遵医嘱服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能与腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2022-02-09 14:31
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
