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慢性肠胃炎怎么保养?
补充说明：慢性肠胃炎怎么保养?
a******W 2022-02-25 14:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性肠胃炎的保养可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理等非药物方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。规律进餐有助于改善胃肠功能，减轻胃肠道负担，缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在饭后顺时针轻柔地按揉腹部，每次5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化吸收，进而减轻炎症反应。
3.中药调理
患者可遵医嘱服用具有健脾胃作用的中药方剂进行调理，如四君子汤、香砂养胃丸等。这些药物能有效改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状，从而辅助治疗慢性肠胃炎。
此外，患者还要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦也有助于病情恢复。若症状持续或加重，应及时就医以便获得适当的治疗。
2024-03-04 22:48
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
