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小儿肥胖怎么治疗
补充说明：小儿肥胖怎么治疗
a******W 2022-02-25 14:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加能量消耗、行为干预减轻进食行为、药物治疗控制食欲、代谢手术减少胃容纳量等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导，制定健康均衡饮食计划，减少高热量食物摄入，提倡低脂、低碳水化合物饮食。合理饮食结构有助于降低能量摄入，配合运动疗法可有效改善肥胖状况。
2.运动疗法增加能量消耗
建议患儿每天至少进行60分钟中度有氧运动，如快走、游泳等；同时适当加入力量训练以增强肌肉比例。持续规律的运动能够提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧，长期坚持对预防及管理儿童期肥胖具有重要意义。
3.行为干预减轻进食行为
由医师或心理学家引导家庭成员开展针对孩子饮食习惯的教育活动，包括设立固定进餐时间、鼓励分享食物等。正面的行为塑造法旨在培养健康的生活方式，并形成可持续的减肥策略。
4.药物治疗控制食欲
在医生监督下使用非处方或处方类食欲抑制剂，例如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药品通过调节中枢神经系统或肠道功能来减少摄食量，从而实现减重目的。
5.代谢手术减少胃容纳量
代谢手术通常在内窥镜下完成，包括限制性术式（如袖状胃切除术）和吸收不良术式（如小肠转流术），需由经验丰富的外科医师执行。这类手术直接减少了胃容量或影响食物吸收路径，进而有效地控制了食物摄入量并改善体重管理。
家长应定期监测孩子的生长发育曲线，以便及时发现异常情况并采取相应措施。此外，保证充足的睡眠时间和良好的心理状态也有助于防止过度进食导致的肥胖发生。
2024-03-21 20:59
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
