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吃大枣上火吗
补充说明：吃大枣上火吗
2021-12-06 17:51
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
大枣一般指的是大枣，吃大枣是否会上火不能一概而论，需要根据食用量以及个人体质等方面进行判断。若是适量食用且个人体质较好，通常是不会上火的;若是过量食用且个人体质较差，则可能会引起上火。
大枣是一种药食同源的食物，从中医的角度来讲，大枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。如果个人平时适量食用大枣，通常不会引起上火。但是，如果过量食用大枣，可能会导致体内的湿气加重，从而引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。此时，建议患者及时改变不良的饮食习惯，适量食用清淡的食物，如小米粥、蔬菜粥等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等清热降火的药物进行治疗。
如果个人出现上火的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，也要注意多喝温水，补充身体所需的水分，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2022-01-18 14:51
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