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月子里能不能吃泥鳅汤？
补充说明：月子里能不能吃泥鳅汤？
a******W 2022-02-26 21:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间产妇可以适量食用泥鳅汤。
因为泥鳅中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还能够提高机体免疫力，有利于身体健康。
如果个人对泥鳅过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
需要注意的是，在生产后饮食方面要以清淡为主，避免进食过于油腻的食物，比如肥肉、油炸食品等，以免影响乳汁分泌。
2024-03-02 07:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
