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男性怎么把荷尔蒙降下来
补充说明：男性怎么把荷尔蒙降下来
2022-02-26 21:22
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
男性可以通过调整饮食、增加锻炼、药物治疗的方式把荷尔蒙降下来。
1、调整饮食：男性每天可以多吃调节雌激素的食物，如大豆、豆制品等，其中大豆异黄酮可以与人体细胞中的雌激素受体结合，发挥雌激素样作用，并能抵抗男性体内的雄激素，从而帮助提高男性激素分泌性能。2、增加锻炼：男性应养成良好的生活习惯，多运动，如游泳和跑步，以提高身体的代谢能力，从而提高男性激素分泌的表现。3、药物治疗：如果男性激素分泌过强，可以遵医嘱采取口服抑制男性激素分泌的药物进行调理治疗。如口服雌二醇片或己烯雌酚片进行调理治疗。
患者在日常生活中应避免食用富含激素的食物，如动物肝脏等。
2022-07-28 12:35
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
能够吃全身组织药丙酸睾丸素，也能够服食相应的雄激素制剂，如。同时可以按时补充优质蛋白，多吃维生素B、维生素E，可以帮助消化改善营养和消化吸收功能，就是进因此到达体重升高、强壮的其实效果。您在青春期，身体和情绪都在发展发育，肯定要注重规律休息。
2022-02-26 23:25
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
