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孕妇喝苹果梨煮水的功效
补充说明：孕妇喝苹果梨煮水的功效
2021-12-28 15:39
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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孕妇喝苹果梨煮水有补充营养、缓解便秘、增强体质等功效。
1、补充营养
苹果梨是一种营养丰富的水果，含有较多的维生素A、维生素B和维生素C，还含有较多的钙、铁、磷等矿物质。孕妇喝苹果梨煮水可以为身体补充营养，有利于维持身体健康。
2、缓解便秘
苹果梨中含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，孕妇喝苹果梨煮水可以促进排便，有助于预防和缓解便秘。
3、增强体质
苹果梨中含有较多的植物蛋白、维生素等营养成分，可以增强体质，孕妇喝苹果梨煮水可以补充营养，有助于提高身体免疫力。
除上述功效外，还具有缓解咳嗽等功效，孕妇喝苹果梨煮水要适量，不能过多饮用，否则会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。孕妇在怀孕期间要保持营养均衡，可以多吃牛奶、鸡蛋、苹果、葡萄等富含高蛋白、高维生素的食物，有助于胎儿的生长发育。
2023-07-04 15:13
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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孕妇喝苹果梨煮水，具有解毒、美容、通便等功效。苹果煮熟后，口感和味道较好，也有养生的作用。营养物质发挥更充分的作用，还能减少果酸对胃肠道的刺激。煮梨可以燥湿润肺，可以更好地去除梨的凉性，适合脾胃虚弱的患者和老年患者食用。一起煮水可以软化大量纤维素，缓解感冒，止咳，保护心脏，预防心血管疾病。
2023-03-29 19:29
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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孕妇喝苹果梨煮水，具有解毒、美容、通便等功效。苹果煮熟后，口感和味道较好，也有养生的作用。营养物质发挥更充分的作用，还能减少果酸对胃肠道的刺激。煮梨可以燥湿润肺，可以更好地去除梨的凉性，适合脾胃虚弱的患者和老年患者食用。一起煮水可以软化大量纤维素，缓解感冒，止咳，保护心脏，预防心血管疾病。
2022-01-23 17:19
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
