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痞闷和纳呆怎么治疗
补充说明：痞闷和纳呆怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:30
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
痞闷和纳呆的治疗可以采取饮食调理、中药调理、针灸疗法、腹部按摩、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜、水果比例。通过改善饮食习惯来缓解胃肠负担，进而减轻痞闷和纳呆的症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方，患者按医嘱服用相应药材。中药可调节体内气血平衡，促进消化吸收功能恢复；对于因脾胃虚弱引起的痞满有较好效果。
3.针灸疗法
针灸疗法需要到正规医院，在医生指导下选择合谷穴、足三里穴等穴位进行针刺。上述穴位能够起到健脾和胃的作用，从而辅助改善痞闷以及食欲不振的现象。
4.腹部按摩
腹部按摩通常是在饭后半小时至一小时左右的时间内进行，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进肠胃蠕动，提高消化系统的效率，进而达到改善痞闷及食欲减退的效果。
5.运动疗法
运动疗法主要包括慢跑、散步等活动量适中的锻炼方式，每周至少3次，每次持续20-30分钟。适量运动可以帮助消耗能量储备，促进新陈代谢，改善消化系统功能紊乱状态。
针对痞闷和纳呆的症状，应避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，以减少胃肠道气体积聚。同时，保持良好的精神状态也有助于缓解相关不适感。
2024-03-17 00:41
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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