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肝阴虚怎么引起的
补充说明：肝阴虚怎么引起的
a******W 2022-02-28 14:30
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝阴虚可能是由长期情志不畅、过度劳累、饮食不当、年老体弱等原因导致的，这些因素都可能导致肝血亏虚，进而引发肝阴虚。患者可能会出现头晕目眩、耳鸣、视力模糊等症状，严重时甚至会出现胁肋疼痛、口干舌燥、失眠多梦等症状。
1.长期情志不畅
长期情绪抑郁、焦虑等不良情绪会导致气机郁结，进而影响肝脏疏泄功能，导致肝气郁滞，久而久之损伤肝血。因此要保持心情舒畅，避免大怒暴怒，以免伤肝。
2.过度劳累
如果患者经常熬夜加班或者进行重体力劳动，则可能会使身体过于疲劳，从而引起气血不足的情况发生。气血不足则不能滋养肝脏，进一步发展可出现肝阴虚。对于这种情况，可以通过适当休息来缓解不适症状。
3.饮食不当
饮食不当是指摄入的食物营养搭配不合理或者是暴饮暴食，容易导致脾胃运化失常，进而影响到肝的正常生理功能，导致肝阴亏虚。针对此类原因所致的肝阴虚，可通过调整饮食结构改善，如减少辛辣刺激性食物的摄入量，增加蔬菜水果的摄入比例。
4.年老体弱
随着年龄的增长，体质逐渐下降，脏腑机能衰退，此时若存在先天禀赋不足的情况，易导致肝肾精血亏虚，无法濡养肝阴，从而引起肝阴虚的发生。对于这类人群，可以多吃黑芝麻、桑葚子、枸杞等食物以滋补肝肾。
建议定期进行肝功能和超声波检查，监测病情变化。注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要规律作息，保证充足的睡眠时间。
2024-03-09 10:42
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肝阴虚是中医术语，为临床常见证候之一，可出现于多种疾病中。又称肝阴不足。指阴液亏损，肝失濡润，阴不制阳，虚热内扰，以头晕、目涩、胁痛、烦热等为主要表现的虚热证候。又名肝虚热证。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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