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肌筋膜炎是怎么引起的
补充说明：肌筋膜炎是怎么引起的
a******W 2022-02-28 14:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌筋膜炎可能是由外伤、长期劳损、寒冷刺激、睡眠姿势不当、免疫力低下等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤，引起局部炎症反应和水肿，进而发展为肌筋膜炎。对于外伤导致的肌筋膜炎患者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛、消肿处理，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.长期劳损
长期劳损会导致肌肉纤维过度使用，形成微小撕裂，积累后形成肌筋膜炎。针对长期劳损引起的肌筋膜炎，可在医生指导下通过针灸等方式缓解不适症状。
3.寒冷刺激
寒冷刺激会引起肌肉收缩，加重肌肉疲劳，从而诱发肌筋膜炎的发生。对于由寒冷刺激引起的肌筋膜炎，可以适当用热水袋热敷来促进血液循环，改善不适症状。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能会导致肌肉处于一种不正常的拉伸状态，长时间如此容易造成肌肉损伤，出现肌筋膜炎的情况。建议调整睡姿，选择合适的枕头高度，以减少颈部负担，预防肌筋膜炎的发生。
5.免疫力低下
免疫力低下的个体更容易受到病原体感染，若此时未及时发现并处理，可能进一步发展为肌筋膜炎。提高自身免疫力是关键，可通过均衡饮食、适量运动以及充足休息来实现。必要时也可在医生指导下服用免疫调节药物，如胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等。
日常生活中应关注身体信号变化，特别是经常感到背部疼痛的人群，建议定期体检，包括X光检查、MRI扫描等，以便早期发现和诊断肌筋膜炎。
2024-03-18 21:17
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