首页> 外科> 普外科> 足底筋膜炎> 足底筋膜炎怎么治好

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足底筋膜炎可以通过中药外敷、足浴浸泡、足底按摩、足部针灸、矫形鞋垫等方法进行治疗。
1.中药外敷
将具有舒经活络、消肿止痛功效的中草药碾磨成粉后加水调制成糊状,均匀涂抹于患处。主要成分包括当归、白芷等。此方法适合患者在家中自行使用,能够促进局部血液循环,缓解疼痛症状。
2.足浴浸泡
通过热水泡脚可以促进下肢血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻足底筋膜炎的症状。此方法适用于日常保健及轻度足底筋膜炎患者的缓解期管理。
3.足底按摩
足底按摩是利用手法技巧对足部穴位和反射区进行刺激的一种疗法,可改善局部血液循环,缓解足底筋膜炎引起的不适。此方法可在专业人士指导下每日进行一次,以辅助缓解足底筋膜炎。
4.足部针灸
足部针灸是指在足部特定穴位上进行针刺操作,通过刺激穴位来调节气血,达到治疗效果。常用的穴位有太冲穴、涌泉穴等。此方法需由专业中医师操作,在医院或诊所内进行,通常每次治疗时间约30分钟至1小时。
5.矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的医疗产品,旨在纠正步态异常,减少足部压力分布不均,从而缓解足底筋膜炎的症状。此类产品需要量体裁衣,并根据个体情况定期调整,适合长期穿戴以预防和治疗足底筋膜炎。
在治疗足底筋膜炎时,应避免长时间站立或走路,以免加重炎症。同时注意休息,适当提高床头,有助于促进静脉回流,有利于炎症的恢复。

2024-03-21 13:08

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

适用药品

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