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肩颈痛怎么办
补充说明：肩颈痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:30
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩颈痛可以采取热敷疗法、针灸疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛，改善肩颈不适的症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师操作，在特定穴位上进行电针刺激，一般每次治疗持续时间约30-60分钟。针灸可调节气血流通状态，具有舒筋活络效果；且能减轻因长期坐姿不良引起的颈部僵硬感。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物来放松肌肉。上述药物能够抑制异常的肌肉兴奋性，从而起到止痛的作用。
4.非甾体抗炎药
患者需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以缓解炎症反应。这类药物具有解热镇痛以及消炎的功效，因此对于肩颈部位出现的无菌性炎症有较好的疗效。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师执行，在影像引导下精准注射麻醉药物至受损区域附近神经周围。神经阻滞后会暂时麻痹受损神经活动，有助于控制因颈椎病造成的放射性手臂麻木等症状。
除上述措施外，建议患者还可尝试瑜伽、太极等温和运动以增强核心肌群力量。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或电脑，以减少肩颈负担。
2024-01-24 16:09
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
