发病时间：不清楚
气血不通的症状怎么调理好
补充说明：气血不通的症状怎么调理好
a******W 2022-02-28 14:30
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气血不通的症状可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过摄入具有补血、活血化瘀功效的食物如红枣、桂圆、阿胶等来改善气血不足引起的气血不通。因为上述食物能够补充体内所需的营养物质，从而促进血液循环，缓解气血不通的现象。
2.中药调理
选择具有补气养血作用的中药材如黄芪、当归、党参等配制汤剂服用，以调和脏腑功能，改善气血运行不畅的问题。这些药材能增强体质,提高机体免疫力,同时也有助于平衡内分泌系统,进而减轻因气血失调所致的各种不适表现。
3.针灸疗法
可选用足三里穴、关元穴、三阴交穴等穴位进行针灸，每次治疗时间约30分钟。中医认为以上穴位属人体经络要道，刺激此处可调节气血运行状态，达到通经活络目的。
4.拔罐疗法
将罐子吸附于背部督脉及膀胱经循行部位，每次留罐5-10分钟。此法借助负压作用使局部毛细血管扩张、血液回流增加而发挥其疏通经络、祛除寒湿之效用。
针对气血不通的症状，在日常生活中还应注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重气血消耗，影响身体恢复。
2024-01-22 15:33
举报向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
