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肾虚腰痛怎么办
补充说明：肾虚腰痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:31
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾虚腰痛可以通过生活方式调整、中药调理、针灸疗法、推拿按摩、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
肾虚腰痛患者可以通过规律作息、清淡饮食等方式来改善症状。良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，促进新陈代谢，从而缓解肾虚引起的不适感。
2.中药调理
肾虚导致的腰痛可能伴随失眠多梦、头晕耳鸣等症状，可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。这些药物具有滋阴补肾的作用，能辅助改善因肾虚所致的腰膝酸软、畏寒肢冷等情况。
3.针灸疗法
选择肾俞穴、命门穴、委中穴等穴位，在专业人士操作下进行针灸。针灸上述穴位能够起到健脾益肾、强健腰脊的功效，对于缓解肾虚引发的腰痛有积极作用。
4.推拿按摩
通过按揉肾腧穴、腰阳关穴等穴位以及腰部肌肉的方法来进行推拿按摩。此方法能够刺激局部经络，促进血液循环，进而减轻肾虚所引起的腰痛症状。
5.运动疗法
肾虚腰痛患者可以选择太极拳、瑜伽等低强度运动进行锻炼。这些运动可以帮助增强核心肌群力量，缓解因肾虚引起的腰背酸痛。
肾虚患者应避免过度劳累，以免加重肾脏负担。若症状持续不缓解或者伴有其他并发症，应及时就医接受专业诊治。
2024-04-03 10:18
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。 现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
