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肝郁气滞怎么治
补充说明：肝郁气滞怎么治
a******W 2022-02-28 14:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝郁气滞可以通过中药调理、情志疗法、腹式呼吸法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过中医辨证施治理论，选用柴胡、枳壳、香附等行气解郁药物组成方剂服用。这些草药具有疏肝理气作用，能缓解由情志不畅引起的胸闷、胀痛等症状。
2.情志疗法
可通过听音乐、绘画、书法等活动调节情绪状态，转移注意力于其他事物上。情志疗法有助于改善因长期精神紧张导致的焦虑、抑郁等心理问题，从而辅助减轻肝郁气滞的症状表现。
3.腹式呼吸法
腹式呼吸法通常包括深吸气、憋住数秒后缓慢呼出等步骤，在安静环境中每日练习数次。腹式呼吸可增加膈肌活动范围及深度，促进气体交换，进而舒缓肝脏功能压力，达到辅助缓解肝郁气滞的效果。
此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道不适症状。若症状持续存在或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
2024-03-27 18:44
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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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