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气血虚脉弱怎么办

发病时间：不清楚

气血虚脉弱怎么办

补充说明：气血虚脉弱怎么办

a******W 2022-02-28 14:31

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

气血虚脉弱可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养摄入，如适当食用红枣、阿胶等补血食物。补充必要的营养素有助于改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。
2.中药调理
患者可服用具有补气养血功效的中药方剂进行调理，如四物汤、八珍汤等。这些方剂能够有效缓解因气血虚弱导致的心悸失眠、头晕目眩等不适现象。
3.针灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位，在专业医生指导下进行针灸。此方法能辅助调节体内气血运行不畅的问题，从而减轻上述不适表现。
4.运动疗法
选择适合气血虚者的有氧运动，如太极拳、瑜伽等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。提高身体代谢率和血液循环，增强体质，有助于改善气血不足状态。
针对气血虚脉弱的症状，应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于促进机体恢复。同时，建议定期进行体检，监测血压、心率等指标变化，以便及时发现并处理潜在健康问题。

2024-01-24 04:34

疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

神经衰弱乏力虚劳骨蒸月经不调头晕贫血潮热